Darmberatung
Im Darm steuert unser Körper mit Billionen von Mikroorganismen fast alle Stoffwechselvorgänge.
Durch falsche Ernährung, Dauerstress, Schlafstörungen, Medikamente, Allergene und Toxine kommt es zu Störungen der Darmflora und zur Entzündung der Darmschleimhaut.
Eine gesunde Darmflora ist aber notwendig zur Verarbeitung der Nahrung, zur besseren Aufnahme von Vitaminen und Mineralien, zur Produktion von Aminosäuren und Fettsäuren, und zur Reinigung des Darms.
Ein starkes Immunsystem bedarf einer stabilen Darmschleimhaut, die uns vor Toxinen und schädigenden Keimen schützt.
Das Immunsystem kann durch den Aufbau der Darmflora mit nützlichen Bakterien (Pro- und Symbiotika) und durch die Zufuhr von Ballaststoffen, welche den Bakterien zur Wachstumsförderung und Vermehrung dienen (Präbiotika), gestärkt werden.
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